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摘要：
哦对了，说起来我还记得2024年那次升班马附加赛，欧塞尔最后一分钟被对手点球绝杀，当时我刚好在现场看球，气得我半场没结束就去停车场了，现在想想还挺可惜的，今年终于圆了升级的梦。
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很多人关心升班马上来会不会当炮灰，我倒觉得真不一定。
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刚才刷到有球迷评论说“这仨队加起来的法甲经验，比有些中游队都多”，我觉得还真没夸张。
欧塞尔的话，青训是真的厉害，他们的青训营出过好多法国国脚，具体有谁我记不太清了，反正就是法国排得上号的青训基地。今年队里有好几个19、20岁的小将，表现特别亮眼，说不定升上法甲之后没半个赛季就被豪门挖走了。
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这仨队全是法甲“老熟人”
害，本来还想捋捋各队的转会传闻，想想还是算了，毕竟转会窗的事变数太大，今天说留队明天就可能官宣转会。你们怎么看？
我敢说这是近五年法甲实力最强的一届升班马，没有之一。
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误区一
说实话这个结果我一点都不意外，毕竟这三队的阵容厚度在法乙都是断层级别的，打个比方，就像拿英超中下游队的阵容去打英冠，升级本来就是大概率的事。
误区二
整体看下来，2026年法甲升班马的竞争力确实比往年强不少，说不定新赛季能搅乱中游的格局，甚至有队能冲一下欧战资格？当然了，这都是我个人的瞎猜，当不得真。
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圣埃蒂安就不用多说了，法国足坛的传统豪门，十次法甲冠军得主，前几年因为管理层混乱加财政问题降级，熬了两年终于杀回来了。欧塞尔也是老牌劲旅，90年代还打进过欧冠八强，之前降级也是因为财政崩盘，这两年缓过来之后，战绩一直稳在法乙上游。
这仨队全是法甲“老熟人”
今年他们在法乙的表现其实不算特别顺，前半段还排在十名开外，后半段突然一波十轮不败冲上来了，跟换了个队似的。我听圈内一个跟队记者朋友说，是中途换了个助理教练，调整了战术，把高中锋的支点作用彻底发挥出来了。