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发布：2026-09-24 05:57:45来源：bbmw919.com阅读：38995

摘要：

上限最高：圣埃蒂安（阵容厚度够，主场优势大，球迷期望值高）

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欧塞尔就有意思了，我感觉这队最近五年不是在升级就是在降级的路上，堪称法甲法乙的电梯常客。上次升甲是哪年来着？好像是2024年？踢了一年又回去了，2026年又上来了，这节奏跟打卡上班似的。

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刚刷到2026年法甲新赛季升班马的官宣，手里的冰可乐都没顾上喝——毕竟这仨队凑一块升甲，真的有点活久见的意思。

我查了下2026年法乙的最终积分榜，圣埃蒂安大概领先第三名有个七八分？好像是提前两轮就锁定了升级名额，稳得一批。阵容厚度也够，队里有好几个踢过法甲的老油条，升上来之后不用大换血，适应起来肯定比别的队快。

昂热这队，我之前对它的印象还停留在2022年的法国杯决赛，输给了巴黎。后来大概2023年降级的？算下来在法乙待了三年，2026年终于杀回来了，属于闷声发大财的类型。

我看法甲快十二年了，从当初追里昂七连冠的尾巴，到后来巴黎一家独大，再到这两年朗斯、马赛慢慢追上来，对升降级的事儿其实没太往心里去——毕竟大多升班马都是凑数的，踢一年就回去了。但今年不一样，这仨队拿出来单拎哪个，都有得聊。

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我敢说，2026年法甲的保级战绝对会比最近几年都好看。之前的保级圈基本就是那几个老面孔，大家互相踢都知根知底，今年突然来三个有实力的升班马，整个保级区的格局都得被打乱。

圣埃蒂安这支队，老法甲球迷肯定熟，十次法甲冠军的主儿，虽然新世纪之后拉胯了不少，但瘦死的骆驼比马大。之前降级的时候我还跟朋友吐槽，说绿军这是要奔着法乙冠军去拿第十一个顶级联赛之外的冠军？没想到还真用了两年就杀回来了。

保级成功率最高：昂热（防守稳，心态好，战术执行力强）