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昂热这队我特别有印象，之前在法甲的时候，经常扮演“巨人杀手”的角色，赢过巴黎，赢过里昂，就是稳定性太差，好一场坏一场的，最后降级也是因为后半段连续拉胯。

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说起来有意思，今年的三支升班马，没有一支是第一次打顶级联赛的，甚至有两队都拿过法甲冠军。

昂热：高中锋战术成熟，主场气势足，保级经验丰富

整体看下来，2026年法甲升班马的竞争力确实比往年强不少，说不定新赛季能搅乱中游的格局，甚至有队能冲一下欧战资格？当然了，这都是我个人的瞎猜，当不得真。

这仨队全是法甲“老熟人”

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昨天半夜刷法乙最后一轮战报的时候，还在跟朋友赌昂热能不能升级，没想到早上起来就看到2026年法甲升班马的名单正式公布了。

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圣埃蒂安就不用多说了，法国足坛的传统豪门，十次法甲冠军得主，前几年因为管理层混乱加财政问题降级，熬了两年终于杀回来了。欧塞尔也是老牌劲旅，90年代还打进过欧冠八强，之前降级也是因为财政崩盘，这两年缓过来之后，战绩一直稳在法乙上游。

误区一

误区二

害，本来还想捋捋各队的转会传闻，想想还是算了，毕竟转会窗的事变数太大，今天说留队明天就可能官宣转会。你们怎么看？

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昂热这队我特别有印象，之前在法甲的时候，经常扮演“巨人杀手”的角色，赢过巴黎，赢过里昂，就是稳定性太差，好一场坏一场的，最后降级也是因为后半段连续拉胯。

我敢说这是近五年法甲实力最强的一届升班马，没有之一。

真的，我还是那句话，这三队都有法甲作战的底子，新赛季绝对不会是任人宰割的角色。你想啊，圣埃蒂安的阵容里有好几个都是之前法甲时期的主力，欧塞尔的青训一直是法国TOP级的，昂热更是常年在法甲混迹，保级经验比谁都足。