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整理时间：2026-09-24 05:21:01难度：入门预计用时：约 30 分钟浏览：49676

巴拉多利德：预算充足，引援空间大

开始之前

适用人群：
之前刷到虎扑一个网友的评论挺逗：「这三队升上来，西甲下半区的德比味儿一下子就浓了——马德里有莱加内斯，加泰有西班牙人，巴拉多利德还能跟皇马扯点旧关系」
需要准备：
简单捋下三队的保级底牌：
最终效果：
简单捋下三队的保级底牌：

莱加内斯：防守稳定，战术执行力强

刚熬完西乙最后一轮的夜，冰美式都喝成常温的了，赶紧来敲两句。2026年西甲新赛季升班马的名单终于落定——莱加内斯、巴拉多利德、西班牙人，三支老熟人全部冲甲成功，这篇就聊聊我蹲了一赛季西乙的观察。

他们的优势是经验足，队里不少人有西甲履历，升上来之后不用太折腾阵容，保级的底子是有的。

先这样吧，等新赛季赛程出来再唠。

说真的，这三支球队都不是第一次打西甲，球迷基础也都不差，新赛季的下半区争夺战肯定比今年好看。

步骤 3.1

不过他们的进攻端确实有点乏力，西乙整个赛季进球数才排中游，到了西甲能不能顶住压力，还不好说。

步骤 3.2

先这样吧，等新赛季赛程出来再唠。

步骤 3.3

巴拉多利德：预算充足，引援空间大

莱加内斯这次是以西乙冠军的身份升上来的，最拿得出手的就是防守。我这赛季蹲了大概七八场他们的直播，每次看都觉得后卫线稳得离谱，很少出低级失误。

注意：

巴拉多利德：预算充足，引援空间大

哦对了，刚才提莱加内斯的防守，我得再啰嗦一句——不是说他们进攻完全不行，是防守的稳定性在西乙确实是独一档的，这点我之前跟做西乙解说的朋友聊过，他也这么说，我怕刚才没说清楚。毕竟升上西甲之后，防守才是升班马保级的核心，这点他们倒是占优。

我查了下，2026年西乙他们的失球数大概是25个左右？好像是全联赛最少的，具体数我没记太清，反正比第二名少了快两位数。